Pliki flv
 | Trening bicepsÄ‚Ĺ‚w - [ www.kfd.pl ] - Uginanie przedramion nachwytem na wyciÄ…gu - tutorial [zapiska.pl].flv Rozmiar 3,2 MB atlas ćwiczeń |
| Trening bicepsÄ‚Ĺ‚w - [ www.kfd.pl ] - Uginanie przedramion ze sztangielkami z supinacjÄ… - tutorial [zapiska.pl].flv Rozmiar 4,2 MB atlas ćwiczeń |
| Trening bicepsÄ‚Ĺ‚w - [ www.kfd.pl ] - Uginanie przedramion na wyciÄ…gu gÄ‚Ĺ‚rnym - tutorial [zapiska.pl].flv Rozmiar 3,6 MB atlas ćwiczeń |
| Trening nÄ‚Ĺ‚g - [ www.kfd.pl ] - Martwy ciÄ…g na prostych nogach - tutorial [zapiska.pl].flv Rozmiar 14,6 MB atlas ćwiczeń |
| Trening klatki piersiowej - [ www.kfd.pl ] - Wyciskanie sztangi na Ĺ‚awce poziomej - tutorial [zapiska.pl].flv Rozmiar 13,4 MB atlas ćwiczeń |
| Trening brzucha - [ www.kfd.pl ] - scyzoryki - tutorial [zapiska.pl].flv Rozmiar 3,5 MB atlas ćwiczeń |
| Trening brzucha - [ www.kfd.pl ] - SkĹ‚ony tuĹ‚owia na Ĺ‚awce rzymskiej - tutorial [zapiska.pl].flv Rozmiar 3,5 MB atlas ćwiczeń |
| Trening klatki piersiowej - [ www.kfd.pl ] - Przenoszenie sztangielki w leĹĽeniu - tutorial [zapiska.pl].flv Rozmiar 4,1 MB atlas ćwiczeń |
| Trening klatki piersiowej - [ www.kfd.pl ] - RozpiÄ™tki na Ĺ‚awce skos dolny - tutorial [zapiska.pl].flv Rozmiar 4,2 MB atlas ćwiczeń |
| Trening klatki piersiowej - [ www.kfd.pl ] - Pompki na porÄ™czach - tutorial [zapiska.pl].flv Rozmiar 3,7 MB atlas ćwiczeń |
| Trening nÄ‚Ĺ‚g - [ www.kfd.pl ] - Odwrotne wspiÄ™cia stojÄ…c - tutorial [zapiska.pl].flv Rozmiar 8,9 MB atlas ćwiczeń |
| Trening klatki piersiowej - [ www.kfd.pl ] - Wyciskanie sztangi.flv Rozmiar 3,9 MB atlas ćwiczeń |
| Trening klatki piersiowej - [ www.kfd.pl ] - Wyciskanie sztangi.flv Rozmiar 3,9 MB atlas ćwiczeń |
| Trening klatki piersiowej - [ www.kfd.pl ] - Wyciskanie sztangielek na Ĺ‚awce - tutorial [zapiska.pl].flv Rozmiar 4,2 MB atlas ćwiczeń |
| Trening plecÄ‚Ĺ‚w - [ www.kfd.pl ] - Martwy ciÄ…g - tutorial [zapiska.pl].flv Rozmiar 15,8 MB atlas ćwiczeń |
| Trening nÄ‚Ĺ‚g - [ www.kfd.pl ] - Przysiad ze sztangÄ… na barkach - tutorial [zapiska.pl].flv Rozmiar 14,7 MB atlas ćwiczeń |
| Trening plecÄ‚Ĺ‚w - [ www.kfd.pl ] - PodciÄ…ganie na drÄ…ĹĽku do klatki - tutorial [zapiska.pl].flv Rozmiar 12,6 MB atlas ćwiczeń |
| Trening nÄ‚Ĺ‚g - [ www.kfd.pl ] - Wykroki ze sztangielkami - tutorial [zapiska.pl].flv Rozmiar 12,8 MB atlas ćwiczeń |
| Trening plecÄ‚Ĺ‚w - [ www.kfd.pl ] - PodciÄ…ganie na drÄ…ĹĽku za gĹ‚owÄ™ - tutorial [zapiska.pl].flv Rozmiar 12,4 MB atlas ćwiczeń |
| Trening nÄ‚Ĺ‚g - [ www.kfd.pl ] - Syzyfki - tutorial [zapiska.pl].flv Rozmiar 9,7 MB atlas ćwiczeń |
| Trening nÄ‚Ĺ‚g - [ www.kfd.pl ] - Uginanie nÄ‚Ĺ‚g na maszynie leĹĽÄ…c - tutorial [zapiska.pl].flv Rozmiar 10,7 MB atlas ćwiczeń |